Heb dir Sorg
Ausbildungsangebot
Kursort
online
Zielgruppe
Betreuende Angehörige
Beschreibung
Betreuen Sie ein krankes oder pflegebedürftiges Familienmitglied? Und plagen Sie manchmal Ängste und Sorgen? Dann nehmen Sie teil am Kurs «Heb dir Sorg». Entdecken Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben gewinnen können.
Beginn
Weitere Informationen
Daten: 4.11.2025, 10h00-11h30; 11.11.+18.11.+25.11.+2.12.+9.12.25, 10h00-11h00
Anmeldung
Manuela Kobelt, Leitung Programm
«Prävention und Gesundheitsförderung im Alter»
Tel. 044 634 47 84
manuela.kobelt@uzh.ch